8-928-371-21-59

Тренировки и сборы в Кисловодске

длительная к обсерватории

О пользе периодического проведения подготовки на значительных высотах над уровнем моря спортсмены, конечно, знают.

Кисловодск характерен высотами проживания от 850 до 1200м и такими же местами тренировок. Причем, высшая точка в зоне Кисловодского парка выведет их на 1408м, а продвинутые бегуны могут организовать даже длительную, с достижение высоты 2100м над уровнем моря, расположенной в районе обсерватории, отстоящей от города на 18км.

Конечно, в этих условиях программы тренировок должны быть составлены с особой грамотностью, чтобы не только не оставить после сборов в среднегорье или даже в предгорьях долгий шлейф всеподавляющий перетренированности, но наоборот поднять форму на новый качественный уровень.


Тренировки и сборы с заслуженным тренером России, чемпионом Европы

В этом Вам поможет живущий последние годы почти круглогодично в Кисловодске Заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса ( МСМК ) чемпион Европы 1997г по бегу на 100км Алексей Кононов.

Он не только за 8 лет нахождения в сборной России стал победителем и призером более 20 зарубежных соревнований, в т.ч. 6 раз выиграл итальянскую сотку ПАССАТОРЕ и стал серебряным призером знаменитой многодневки дес Саблес в Сахаре, но и подготовил в тот период с нуля целую плеяду чемпионок и чемпионов мира и Европы, России.

А главное, что тренер не просто поможет Вам улучшить форму на одном конкретном сборе к какому-то конкретному старту Но в процессе многодневного тренировочного общения, Вы откроете для себя много нового, вплоть до кардинального пересмотра некоторых своих спортивных представлений, и получите домой план на обозримые месяц – полтора.

На практике, подавляющее большинство, впервые приехавших в отпуск потренироваться в предгорьях у Алексея Кононова, становятся нашими ежегодными завсегдатаями.

А остальную часть года у себя дома тренируются по дистанционным планам Алексея Марковича уже с учетом опыта совместной очной работы.

Как попасть на тренировки команды Кононова в отпуске в Кисловодске

Скиньте начальную информацию о себе и сотовый из основных российских операторов, либо на почту Алексея Марковича kononov-am@yandex.com , либо сообщением в контакте на страницу https://vk.com/id355056025 или в тренировочную группу https://vk.com/kislovodsk_run . Тренер перезвонит Вам с учетом Вашего часового пояса. Обсудите с ним все более подробные моменты, необходимые для работы и сроки вашего пребывания в Кисловодске

И вот также телефонные контакты 8-961-453-24-17 и 8-988-743-30-26 главный тренер команды Алексей Кононов и 8-909-773-00-24 Ирина Гедройц, 2-й тренер и менеджер команды, мастер спорта.

p.s. Статью о пользе и опасности подготовки в среднегорье можно посмотреть по ссылке особенности подготовки в среднегорье